FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Canadese Spek

Veel voorkomende porties

Cal

52

Vet

2,36 g

Kolhy

0,38 g

Eiwit

6,79 g

Canadese Spek (1 oz, bereid) bevat 52 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, bereid

Energie

217 kj

3%

52 kcal

Vet

2,36g

3%

Verzadigd Vet

0,795g

4%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,131g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,227g

Koolhydraten

0,38g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

6,79g

14%

Zout

1,08g

18%

Cholesterol

16mg

Kalium

109mg

5%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kubieke inch, bereid	33
1 plak	43
1 oz, rauw (na bereiding)	43
1 portie (23 g)	43
1 oz, bereid	52
100 g	185

Verwante soorten Spek

Spek (Gekruid, Gebraden)

Spek (Gekruid, Gebakken)

Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)

Gerookt of Gezouten Spek

Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Varkenskarbonade

Varkenslende (Filet)

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Omelet of Roerei met Ham of Spek

Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek

Gepofte Aardappel Gevuld met Spek en Kaas (met Schil)

Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.