Gebakken of Geroosterde Jakobsschelpen (1 portie) bevat 112 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
469 kj
6%
112 kcal
Vet
3,28g
5%
Verzadigd Vet
0,552g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,222g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,002g
Koolhydraten
2,48g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,19g
34%
Zout
1,12g
19%
Cholesterol
34mg
Kalium
331mg
17%