Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet)

Cal
126
Vet
6,93 g
Kolhy
9,26 g
Eiwit
6,63 g
Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet) (100 g) bevat 126 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
527 kj
6%
126 kcal
Vet
6,93g
10%
Verzadigd Vet
1,965g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,805g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,303g
Koolhydraten
9,26g
4%
Suiker
2,15g
2%
Vezels
0,8g
Eiwitten
6,63g
13%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
179mg
Kalium
215mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook