Lendebiefstuk (0,5 cm Vet)

Veel voorkomende porties
Cal
204
Vet
13,14 g
Kolhy
0 g
Eiwit
20,07 g
Lendebiefstuk (0,5 cm Vet) (100 g) bevat 204 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
854 kj
10%
204 kcal
Vet
13,14g
19%
Verzadigd Vet
5,197g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,31g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,532g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,07g
40%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
60mg
Kalium
346mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Biefstuk

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook