Uitsmijter

Veel voorkomende porties

Cal

570

Vet

34,64 g

Kolhy

32,56 g

Eiwit

30,68 g

Uitsmijter (1 portie) bevat 570 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (200 g)

Energie

2384 kj

28%

570 kcal

Vet

34,64g

49%

Verzadigd Vet

17,347g

87%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

11,079g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,428g

Koolhydraten

32,56g

13%

Suiker

4,27g

Vezels

1,7g

Eiwitten

30,68g

61%

Zout

3,22g

54%

Cholesterol

346mg

Kalium

300mg

15%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 07:28
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	285
1 portie (200 g)	570

Verwante soorten Eieren

Gekookt Ei

Kippenei (Eiwit)

Roerei (Geheel, Gekookt)

Spiegelei

Gepocheerd Ei

Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Ontbijtproducten

Havermout

Geroosterd Brood

Boterham met Kaas en Ei

Roerei

Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.