| 61 tot 70 van 92 | ||
|---|---|---|
Salade met Avocado en Gerookte Kip
Lekkere salade met avocado en gerookte kip.
per portie - Calorieën: 418kcal | Kolhy: 13,08g | Eiwit: 15,57g | Vet: 33,59g
|
||
Smoothie met Gemengde Bessen en Banaan
Super eenvoudig te bereiden en natuurlijk gezoete smoothie, perfect voor het ontbijt of elk moment van de dag wanneer je een.
per portie - Calorieën: 161kcal | Kolhy: 35,93g | Eiwit: 3,73g | Vet: 1,15g
|
||
Fritatta met Champignons, Spinazie en Spekjes
Snel, makkelijk en vullend eiwitrijk gerecht.
per portie - Calorieën: 351kcal | Kolhy: 2,14g | Eiwit: 26,96g | Vet: 25,03g
|
||
Clafoutis met Gedroogde Pruimen en Cranberries
Verwen jezelf in het weekend met dit snelle heerlijke en gezonde recept. Voor het ontbijt, als tussendoortje of dessert.
per portie - Calorieën: 211kcal | Kolhy: 40,62g | Eiwit: 5,98g | Vet: 3,12g
|
||
Aubergine met Tomaat, Parmezaan en Mozzarella
Een overheerlijke ovenschotel van aubergine, tomatensaus, Parmezaan en mozzarella. Een Italiaanse klassieker.
per portie - Calorieën: 439kcal | Kolhy: 48,27g | Eiwit: 22,19g | Vet: 21,17g
|
||
Spaghetti met Ricotta, Biet en Peer
Gebakken ricotta en peer op kamut spaghetti met knoflook bieten.
per portie - Calorieën: 478kcal | Kolhy: 52,19g | Eiwit: 12,52g | Vet: 26,21g
|
||
Sla Wrap met Gerookte Zalm en Roomkaas
Lekker als lunch.
per portie - Calorieën: 199kcal | Kolhy: 3,48g | Eiwit: 20,34g | Vet: 11,88g
|
||
Cupcakes met Olijven, Ham en Zongedroogde Tomaten
Makkelijk te maken en met de vulling kun je volop varieeren.
per portie - Calorieën: 189kcal | Kolhy: 10,47g | Eiwit: 4,76g | Vet: 13,78g
|
||
Gemengde Bloemkoolrijst
Voedzaam, eiwitrijk gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 425kcal | Kolhy: 28,23g | Eiwit: 25,55g | Vet: 24,66g
|
||
Groenten Omelet
Een goed gevulde omelet met groenten en Milner koe & geit.
per portie - Calorieën: 477kcal | Kolhy: 22,88g | Eiwit: 34,99g | Vet: 28,13g
|
||
| Vorige | Pagina 7 | Volgende |
