Bloemkool

Veel voorkomende porties
Cal
100
Vet
0,4 g
Kolhy
21,2 g
Eiwit
7,92 g
Bloemkool (400 g) bevat 100 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
per portie
RI*
Energie
418 kj
5%
100 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,128g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,056g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,396g
Koolhydraten
21,2g
8%
Suiker
9,6g
11%
Vezels
10g
Eiwitten
7,92g
16%
Zout
0,3g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
1212mg
61%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Verwante soorten Groenten

Zie ook