Bloemkoolpuree (1 kop) bevat 142 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
593 kj
7%
142 kcal
Vet
10,45g
15%
Verzadigd Vet
2,274g
11%
Onverzadigd Vet
2,296g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,58g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,985g
Koolhydraten
8,94g
3%
Suiker
5,55g
6%
Vezels
3,4g
Eiwitten
4,77g
10%
Zout
2,06g
34%
Cholesterol
4mg
Kalium
288mg
14%