Bloemkoolpuree

Veel voorkomende porties
Cal
71
Vet
5,22 g
Kolhy
4,47 g
Eiwit
2,39 g
Bloemkoolpuree (1 portie) bevat 71 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
per portie
RI*
Energie
297 kj
4%
71 kcal
Vet
5,22g
7%
Verzadigd Vet
1,137g
6%
Onverzadigd Vet
1,148g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,29g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,492g
Koolhydraten
4,47g
2%
Suiker
2,78g
3%
Vezels
1,7g
Eiwitten
2,39g
5%
Zout
1,03g
17%
Cholesterol
2mg
Kalium
144mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 10:11
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Verwante soorten Groenten

Zie ook