Gekookte Bieten (Vers) (1 portie) bevat 54 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
Energie
225 kj
3%
54 kcal
Vet
2,01g
3%
Verzadigd Vet
0,372g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,906g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,598g
Koolhydraten
8,53g
3%
Suiker
6,78g
8%
Vezels
1,7g
Eiwitten
1,43g
3%
Zout
0,67g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
260mg
13%