Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek (100 g) bevat 198 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
828 kj
10%
198 kcal
Vet
14,48g
21%
Verzadigd Vet
5,657g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,514g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,807g
Koolhydraten
2,56g
1%
Suiker
2,53g
3%
Vezels
0g
Eiwitten
13,81g
28%
Zout
1,64g
27%
Cholesterol
254mg
Kalium
192mg
10%