Omelet

Veel voorkomende porties
Cal
23
Vet
1,8 g
Kolhy
0,1 g
Eiwit
1,59 g
Omelet (1 eetl.) bevat 23 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
96 kj
1%
23 kcal
Vet
1,8g
3%
Verzadigd Vet
0,505g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,748g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,315g
Koolhydraten
0,1g
0%
Suiker
0,1g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,59g
3%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
53mg
Kalium
17mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Omelet

Verwante soorten Eieren

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook