St. Jacobsschelp (Gemengde Soorten)

Veel voorkomende porties
Cal
399
Vet
3,45 g
Kolhy
10,7 g
Eiwit
76,11 g
St. Jacobsschelp (Gemengde Soorten) (1 pond) bevat 399 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
1670 kj
20%
399 kcal
Vet
3,45g
5%
Verzadigd Vet
0,358g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,168g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,184g
Koolhydraten
10,7g
4%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
76,11g
152%
Zout
1,82g
30%
Cholesterol
150mg
Kalium
1461mg
73%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sint-Jakobsschelpen

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Zie ook