Tonijn in Water (uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
99
Vet
0,7 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,68 g
Tonijn in Water (uit Blik) (1 portie) bevat 99 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
413 kj
5%
99 kcal
Vet
0,7g
1%
Verzadigd Vet
0,199g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,135g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,286g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,68g
43%
Zout
0,72g
12%
Cholesterol
26mg
Kalium
201mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tonijn

Verwante soorten Vis

Zie ook