Smoked or Cured Ham (100 g) bevat 172 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
720 kj
9%
172 kcal
Vet
8,34g
12%
Verzadigd Vet
2,865g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,09g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,24g
Koolhydraten
0,26g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,3g
45%
Zout
3,60g
60%
Cholesterol
58mg
Kalium
386mg
19%