Smoked or Cured Ham

Cal
172
Vet
8,34 g
Kolhy
0,26 g
Eiwit
22,3 g
Smoked or Cured Ham (100 g) bevat 172 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
720 kj
9%
172 kcal
Vet
8,34g
12%
Verzadigd Vet
2,865g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,09g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,24g
Koolhydraten
0,26g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,3g
45%
Zout
3,60g
60%
Cholesterol
58mg
Kalium
386mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Ham

Verwante soorten Varkensvlees

Zie ook