Tonijn in Olie (uit Blik) (1 blik (185 g), uitgelekt) bevat 317 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blik (185 g), uitgelekt
Energie
1325 kj
16%
317 kcal
Vet
13,14g
19%
Verzadigd Vet
2,454g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,718g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,616g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
46,61g
93%
Zout
1,42g
24%
Cholesterol
29mg
Kalium
331mg
17%