Recepten - Hoofdgerechten

Lekker, caloriearm gerecht.

Veganistisch, rondom gerecht.

Lekker en romig gerecht voor het diner.

Bevredigend gerecht voor lunch of diner.

Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.

Koolhydraatarme risotto van bloemkool met champignons, erwten, knoflook en parmezaanse kaas.

Een overheerlijke ovenschotel van aubergine, tomatensaus, Parmezaan en mozzarella. Een Italiaanse klassieker.

Gebakken ricotta en peer op kamut spaghetti met knoflook bieten.

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.

Een tortellini salade met tonijn, komkommer, tomaat, rode ui, lente ui.

Boerenomelet, met een groentemix.

Hier is het recept van de beroemde shopska salade,

Israelisch eiergerecht.

Heerlijk vegetarisch en bijna vetvrij Indiaas gerecht.

Pasta met rode tomatensaus en gehakt.

Lekkere salade met avocado en gerookte kip.

Heerlijk op een hete zomerdag.

Een heerlijk fris pittige wortelsoep die als volwaardige maaltijd gegeten kan worden.

Romige tomaat paprikasoep met bleekselderij.

Koolhydraatarme quiche.